なかざわ治療院・鍼灸整骨院

こんばんは。

豊中市でパーソナルトレーニング、加圧トレーニング、ダイエットサポート、

交通事故治療を行っているなかざわ整骨院です。

競輪の深谷選手から、MCCトレーニングの様子が送られてきたので紹介します！

MCC加圧トレーニングは、筋肉を直接圧迫して筋肉内の血流を制限することで、

筋肉を効率良く、特に速筋を鍛えることができます。

動画のようにMCCを使用して、エアロバイクトレーニングをすることで、

レースに必要な速筋を効率よく鍛えることができるのです。

競輪だけでなく様々なスポーツのトレーニングに活用することができ、

パフォーマンスアップが期待できます。

MCC（加圧）トレーニングは、プロのアスリートから高齢の方まで

個々の筋力、体力に合わせてトレーニングすることができます。

誰でも理想のボディ、そして健康な身体を手に入れることができます。

ぜひ、なかざわ整骨院で体験してみてください。

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TEL.　06-7500-5924