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2017-06-21 22:10:00
こんばんは。
豊中市でパーソナルトレーニング、加圧トレーニング、ダイエットサポート、
交通事故治療を行っているなかざわ整骨院です。
競輪の深谷選手から、MCCトレーニングの様子が送られてきたので紹介します!
MCC加圧トレーニングは、筋肉を直接圧迫して筋肉内の血流を制限することで、
筋肉を効率良く、特に速筋を鍛えることができます。
動画のようにMCCを使用して、エアロバイクトレーニングをすることで、
レースに必要な速筋を効率よく鍛えることができるのです。
競輪だけでなく様々なスポーツのトレーニングに活用することができ、
パフォーマンスアップが期待できます。
MCC(加圧)トレーニングは、プロのアスリートから高齢の方まで
個々の筋力、体力に合わせてトレーニングすることができます。
誰でも理想のボディ、そして健康な身体を手に入れることができます。
ぜひ、なかざわ整骨院で体験してみてください。
ご予約・お問い合わせは ↓ ↓ ↓
TEL. 06-7500-5924